Tampil Percaya Diri di Depan Umum
Tidak percaya diri berbicara di depan umum merupakan penyakit bagi Public Speaker yang sulit dihilangkan. Kami memiliki beberapa tips yang perlu diperhatikan untuk tampil percaya diri saat tampil di depan umum:
Pertama, percaya pada diri sendiri, pejamkan mata, tarik nafas beberapa kali dan ingat saat kamu benar-benar senang dengan diri sendiri. Bayangkan saat kamu berhasil mengatakan sebuah masalah dengan baik. Saat kamu membuka mata, maka kamu akan dipenuhi rasa percaya pada diri sendiri. Jika kamu terus mengulangi dorongan positif seperti ini kepada diri sendiri, maka akan mendorong otak mengeluarkan hormon serothinin dan endorphin, sehingga menimbulkan rasa senang. Kamu akan lansung merasa lebih percaya diri pada diri sendiri dan merasa senang dengan apa yang dapat kamu lakukan.
Kedua, mimpi. Bila kamu menginginkan rumah baru yang indah, maka telusuri lingkungan perumahan yang kamu sukai daripada lingkungan yang sesuai dengan jangkauan. Nah, ketika kamu menginginkan menjadi pembicara yang hebat, kamu harus sering berinteraksi dengan orang-orang yang interest dengan dunia public speaking. Ini akan sangat membantu dalam mewujudkan mimpimu. Bicarakan apa yang kamu inginkan seakan kamu sudah mencapainya.
Ketiga, wujudkan. Temui teman kamu yang memulai merintis karir sebagai MC. Dan lihat saran apa yang bisa diberikannya kepadamu. Jika kamu meluangkan waktu tiga menit seharipada impianmu, maka kamu akan mendapati gerakan kecil ke tujuan yang ingin kamu raih.
Keempat, kuasai pikiran. Hanya ada satu jalan menuju sikap dan mental positif. Kamu harus mengendalikan pikiran dengan penuh keyakinan. Pikiran kita adalah keajaiban terbesar di alam semesta.
Kelima, tetapkan pikiran. Kebanyakan cara kita berpikir akan digantikan oleh kata-kata, tetapi pikiran motivasional yang terdalam biasanya berupa gambar, bukan kata-kata. Jika sebuah gagasan muncul, biasanya berupa gambar, bukan sebagai rangkaian kalimat yang berjalan di kepala. Gambar adalah cara berpikir paling awal dan paling kuat. Oleh karena itu kamu harus belajar mendisiplinkan pikiranmu dan memvisualisasikan hal-hal yang kamu inginkan . jangan biarkan lingkungan atau orang lain mendiktekan bayangan negatif kepadamu.
Keenam, singkirkan pikiran negatif. Sebagian besar orang tidak menyadari bahwa mereka sedang berpikir negatif kecuali mereka secara sadar berusaha memeriksa pikiran, tindakan dan reaksi mereka sendiri.Cukup tanyakan pada diri sendiri, “apakah ini positif atau negatif? Ketika kamu gagal menggunakan pikiranmu, maka reaksi kamu cenderung akan negatif. Semakin sering kamu berlatih menggunakan sikap mental positif, semakin cepat kamu menyadari munculnya pikiran negatif.
Share
